在很多的时候，因为这个疾病的难以治疗的原因，所以在很多的时候是一定要选择使用针灸来进行治疗的，因为针灸治疗的话是可以及时的让体内的血脉打通，因为在很多的时候痛经是因为体内血液没有办法流通导致的，所以在患病期间的话最好就不要吃那些生冷的食物了。

       在来月经的时候最好是使用好的卫生间，这样的话才能及时的避免细菌的感染，因为在很多的时候来月经，下身是完全打开的，所以要是稍不注意的话，就有可能受到感染。要是不好的卫生间的话里面的成分的话是很不好的。

       女性在痛经的时候会经常的出现寒冷的情况，所以这个时候的话，是要及时的注意保暖的，不要让自己的身体经常的处于寒冷的情况，这样的话体内的血液更加的不能循环的。还要保持心情的愉悦，这样的话才不会导致疾病变得严重。

       虽然这个疾病是女性经常会出现的一种情况，但是也是很多女性非常犯愁的一件事情，所以在很多的时候，女性为了避免下次出现痛经的情况的话，是要及时的用热水来敷腹部的，这样的话也是可以及时的缓解痛经的情况的。