第一，女性在月经期间出现了痛经状况之后可以吃月月舒痛经宝颗粒，吃了之后是可以很好的消除女性的痛经状况的，当然了女性想要彻底的治疗好自己的痛经状况的话，那么还需要在生活当中多加的调养才能起到好的效果，而且不是一天两天就能解决的事情。

   第二，女性出现痛经有可能是因为月经期间身体比较虚弱这时候寒气入侵人体之后导致的血脉不通畅，所以就会出现了痛经状况，针对于这样的情况，女性可以在每天睡觉之前都泡个脚，坚持下来可以起到很好的活血化瘀的效果，治疗自己的痛经状况效果是非常好的。

   第三，出现痛经状况之后女性千万不要过度于依赖止痛药，要知道止痛药毕竟只能够暂时的缓解疼痛，而且止痛药吃多了对于自己的身体健康也是非常不好的，所以说患者最好是能够改变自己生活中很多不好的生活习惯，才可以很好的治疗好自己的痛经状况。

   女性想要治疗好自己的痛经状况的话，那么就要养成好的作息时间，坚决不要熬夜，早睡早起，有时间的话最好是能够多多的参加一些体育锻炼，这样对于加强自己的身体素质也是很有好处的，坚持下来就可以很好的改善自己的身体素质了，也是可以治疗好自己的痛经状况的。