当执行安全有效的医疗手段时,人工流产并不会增加长期的心理或生理问题。相比之下,不安全堕胎每年造成47000人死亡,500万人住院。若是人工流产操作或护理不当，人流或多或少的对女性身体有一定的伤害。有时会导致严重的并发症,如不全流产、败血症、出血,和内部器官损伤，会严重损害妇女体质甚至造成永久不孕。与此同时，带来的心理创伤将会伴随她们终身。有些女性可能患抑郁症。

　　?首先,饮食要合理的:在堕胎之后,有些女性可能会出现恶心,不会考虑饮食、精神疲惫,会沉迷于倦休息等反应。为了防止反应加剧,必须首先注意饮食调整,否则会加重营养不良的程度。

　　第二,工作和休息适当:太累了可能会引起子宫收缩,必须避免跑步、跳跃、,搬运沉重的物品,长途骑自行车,乘坐马车等等。

　　第三,羡慕性交:女人应该避免在流产后早期的性生活，防止感染。

　　第五,谨慎的冬季和夏季，防止受寒或中暑

　　第六,不能滥用药物:堕胎之后的早期时间如有任何不舒服,应该到正规医院看医生,一定不要滥用药物,以避免事故。

　　在平时的生活中，自己也要加强性教育、避孕及生育控制才能有效减少堕胎的数目。如果真的接受了人工流产，一定要注意我上面提及的事项，将伤害降到最低。

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