女性经期护肤小窍门--共分享！

来源：厦门无痛人流医院

　　女人的生理周期会令女人烦恼不已，女人每个月总有那么几天和“大姨妈”纠缠不清，当然这也是正常的生理需求。那女性经期皮肤差，容易长痘和皮肤暗黄怎么办呢?下面，小编给大家分享女性经期美容护肤小窍门。

　　经期前一周：进行一次去角质护理

　　很多女生可能会发现，在月经来临的前一周，皮肤很容易变得暗黄些，皮肤油脂也会增大分泌，很容易出现痤疮的问题肌肤。这时候我们应该进行一次深层清洁去角质的护理工作，在用洗面奶做好清洁脸部肌肤后，选用一款温和型的去角质产品清除脸部的老化和废弃皮脂，能有效预防更多的皮肤问题产生。

　　月经初期：预防痘痘和斑点的出现

　　月经期间，人体内的黄体激素和荷尔蒙会有所变化，肌肤状况也会随之不稳定，很容易引发皮肤干燥、暗黄粗糙和青春痘、雀斑加重的症状。因此，每天一定要加强脸部肌肤的洁净度，每天认真清洁洗脸2次。另外，油性皮肤的人建议一周做一次具有茶树精油和水杨酸成分的泥状面膜，具有消炎杀菌防痘作用。

　　月经后期：减少化妆次数，以防皮肤受刺激

　　化妆品中多少会含有些化学成分，特别是敏感肌肤的妹纸，处于月经期间，一定要做好经期护肤工作。经期皮肤特别的敏感，很容易出现皮肤过敏的现象。所以，月经期间皮肤保养要尽量减低对肌肤的刺激性做起，避免使用化妆品，但如果因为种种原因，那么尽量淡妆避免浓妆。或者使用温和无刺激、无过敏反应的化妆品最适宜。

　　月经期过后：保养皮肤美白

　　不管什么时间每天出门做好防晒护理的护肤工作就不用小编多说啦哦!清洁护肤和保湿补水是每天必做的护肤步骤了。当然，姨妈过后很多化妆护肤品都不是很敢用，现在，也就是在月经刚好结束的时间，也就是护理美白皮肤的黄金时间咯。可以使用带有抗氧化的高效美白精华，然后勤敷补水美白面膜，可帮助肌肤提高美白嫩肤的成效。

　　女性朋友在生理期会遇到各种问题，如果出现了皮肤粗糙的问题，可以采用上述方法尝试一下，在特殊时期保护好自己的那张脸。让自己容光焕发。